アロマアナリーゼと認知行動療法

今年の5月から「アロマアナリスト養成講座」に新たに「アロマアナリーゼと認知行動療法」という項目が加わりました。

私自身は認知行動療法について詳しく学んだ訳ではないし、アロマアナリストさんに学んでくださいということではありません。

ただ、インストラクターとして認知行動療法について語るならばある程度の基礎知識は身につけていかないとお伝えできないな(汗)と思いまして「マンガで読む〜」みたいな簡単な書籍やYouTubeで詳しく語られているものを見たりしました。(勉強会を開催するまで1ヶ月近くかかってしまいました・・・)

何事もそうですが、知らないことを知る、理解を深めるって楽しいですね。
色んなことが繋がっていく。すごくプラスになりました。

コロナ禍という何とも言えない不安な時間を過ごして2年。。

この環境が落ち着いたとしても、前と同じ環境に戻れるはずはないし、これからどうなっていくんだろう?と思ってしまいますよね。

でも、過去にこだわり過ぎたり、未来に不安を抱き過ぎるのは違いますね。大事なことは「今」を見ること。

認知行動療法の学びはそれを教えてくれました。

レッスンの中では、認知行動療法とは何かに加えて、アロマアナリーゼの何が認知行動療法なのかをお伝えしていきます。その上で、アロマテラピーにできること・可能性を皆さんとディスカッションをしていきます。

8月から新たなクラスがスタートいたします。久しぶりの対面レッスンとなります。

「アロマアナリスト養成講座・対面レッスン」

初回日時:8月5日(金)11時〜 *2回目以降は受講生さんと相談の上決定いたします

受講に際しまして説明会を実施しております。
説明会日程はこちらのスケジュールをご覧くださいませ。

オンラインをご希望の方は別途日程を設けますので、お問合せくださいませ。




この記事を書いた人

山野 笑子

アロマテラピーに出会い「大丈夫、私ならできる」と自信が持てたことをきっかけにアロマテラピーの学びを深める。
精油は私の人生に彩りを与えてくれたことから、2013年千葉県松戸市に「アロマテラピースクール&サロン irodori」をオープンする。
アロマテラピーのレッスンを通じて「一人一人が自分にしかない魅力に気づくことで、望む未来へ向かって一歩踏み出せる」と伝えることを自らのミッションとしている。
何事も前向きに捉える姿勢とアロマテラピーに対する知識と情熱から、安心感がある、信頼できるとの感想を多くいただいている。

アロマアナリスト
アロマアナリーゼインストラクター
NARDアロマテラピー協会認定 アロマインンストラクター
NARDアロマテラピー協会認定 アロマセラピスト