アロマテラピー基礎講座レッスン4・自然治癒力を発揮させる精油の使い方

セルフケア・セルフコミュニケーションに活かすアロマテラピー基礎講座

レッスン4「抗菌アロマテラピー」

「精油には抗菌作用がある」ということを聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれません。

精油の元となる植物は、生き延びるため、生存戦略として、自分にとって害になる「菌」を寄せつけないために精油を作り出しているとも言われています。

植物のための抗菌作用を私たち人間も使わせてもらっている、そんな感覚です。

では全ての精油に抗菌作用があるかといえばそうでもありません。
そして抗菌作用も精油によって強弱があります。

このレッスンでは「感染症対策にはこの精油!」というようなお薬的な使い方をお伝えするのではなく、自らの自然治癒力を発揮させるための精油との付き合い方、使い方をお伝えします。

アロマテラピーは治療ではなく予防です。

終わりが見えないコロナ禍の不安。

不安は自然治癒力を邪魔してしまう可能性があります。

精油のサポートを借りて自らの自然治癒力を上手に発揮できるようにしたいですね。

レッスンでは感染症予防のためのアロマグッズ「ハンドジェル」を作ります。

セルフケア・セルフコミュニケーションに活かすアロマテラピー基礎講座

この記事を書いた人

山野 笑子

アロマテラピーに出会い「大丈夫、私ならできる」と自信が持てたことをきっかけにアロマテラピーの学びを深める。
精油は私の人生に彩りを与えてくれたことから、2013年千葉県松戸市に「アロマテラピースクール&サロン irodori」をオープンする。
アロマテラピーのレッスンを通じて「一人一人が自分にしかない魅力に気づくことで、望む未来へ向かって一歩踏み出せる」と伝えることを自らのミッションとしている。
何事も前向きに捉える姿勢とアロマテラピーに対する知識と情熱から、安心感がある、信頼できるとの感想を多くいただいている。

アロマアナリスト
アロマアナリーゼインストラクター
NARDアロマテラピー協会認定 アロマインンストラクター
NARDアロマテラピー協会認定 アロマセラピスト