アロマテラピー基礎講座レッスン1・なぜアロマテラピーって良いの?

昨日ご案内いたしました新講座。

セルフケア・セルフコミュニケーションに活かすアロマテラピー基礎講座

全6回のレッスンですが、具体的にどんなことを学ぶの?ということをこちらでご案内いたします。

レッスン1「アロマテラピーの基礎知識」

レッスン1とレッスン2は基礎理論になります。

文字にすると堅苦しいですね(汗)

・香りを感じること
・心地よく楽しむこと
・芳香植物について
・人と芳香植物の歴史
・アロマテラピーの活用方法

を学んでいきます。

レッスンの最後には「自分をゴキゲンにするためのルームコロン」を作ります。

どんな気分になりたい?を想像しながら香りを作り上げていきます。

そして実際に使ってみてどうだったか?も感じてもらいます。

「香りを楽しむってどういうこと?」をこのレッスンでは体得していただきます。

セルフケア・セルフコミュニケーションに活かすアロマテラピー基礎講座

この記事を書いた人

山野 笑子

アロマテラピーに出会い「大丈夫、私ならできる」と自信が持てたことをきっかけにアロマテラピーの学びを深める。
精油は私の人生に彩りを与えてくれたことから、2013年千葉県松戸市に「アロマテラピースクール&サロン irodori」をオープンする。
アロマテラピーのレッスンを通じて「一人一人が自分にしかない魅力に気づくことで、望む未来へ向かって一歩踏み出せる」と伝えることを自らのミッションとしている。
何事も前向きに捉える姿勢とアロマテラピーに対する知識と情熱から、安心感がある、信頼できるとの感想を多くいただいている。

アロマアナリスト
アロマアナリーゼインストラクター
NARDアロマテラピー協会認定 アロマインンストラクター
NARDアロマテラピー協会認定 アロマセラピスト